CVIČENÍ NA ZEMI:
Tato sada dvou menších červených míčků je ideální pro masáž zúžených fascií. Míčky mají hladký povrch, stejně jako podobné větší oranžové míčky, ale menší průměr umožňuje hlubší a přesnější úlevu daného spouštěcího místa, zejména na nohou, ramenou, krku a chodidlech.
JEZDECTVÍ:
Tato sada dvou menších červených míčků je menší verzí Franklin-Ball soft. Je ideální pro masáž zúžených fascií. Míčky mají hladký povrch a menší průměr, který působí méně rušivě a umožňuje hlubší a přesnější úlevu daného spouštěcího místa, zejména na nohou, ramenou, krku. Míčky mohou být umístěny v podpoží nebo i na vnitřní stranu stehna, kde je potřeba často měnit pozici (od kolene až po stydkou kost). Po odstranění míčků je koleno uvolněnější a jezdec se cítí a vypadá vzpřímenější.
Specifikace:
Nafukování Franklin Universal Mini-Balls:
Materiál Franklin original Mini-Balls je pružný a po delší době používání nebo vystavení silnějšímu tlaku se lehce rozpíná. V tomto případě budou měkčí. Do větší hustoty a pevnosti je pak snadno nahustíte originál pumpičkou do požadované pevnosti. V opačném případě jednoduše upustíte vzduch vložením samostatného jehly pumpičky do jehlového ventilu a míčky lehce smáčknete (vzduch se upustí).
Ruční pumpička NENÍ součástí balení (prodává se samostatně).
Údržba a skladování:
Omývat jemným čisticím prostředkem (jar, mýdlo) a měkkým hadříkem nebo houbičkou. Zásadně nepoužívejte k očištění povrchu žádné dezinfekční ani jiné agresivní prostředky, protože můžete povrch výrobku poškodit a ten následně ztratí své pružné schopnosti. Nevystavujte vysokým teplotám ani teplotám pod bodem mrazu.
Příklad cvičení s Universal Mini-Balls:
(Uvedené video je v němčině. Zdroj: Youtube.com Franklin Method)